Untuk bayi mulai usia 4 bulan
Untuk 1 porsi
Bahan:
• 20 gr tepung kacang hijau sangrai
• 200 Cc susu
• 10 gr gula pasir
Cara membuat:
- Cairkan tepung kacang hijau sangrai dengan 50 cc susu.
- Rebus sisa susu dengan gula hingga mendidih, masukan cairan tepung kacang hijau, aduk dengan sendok kayu hingga mengental, angkat.
- Tuang dalam wadah.
- Berikan pada bayi detelah bubur dingin.
Catatan:
Cara membuat tepung kacang hijau:
cuci bersih kacang hijau dalam jumlah sekehendak,
tiriskan lalu sangrai sampai kering. Angkat. Tumbuk perlahan agar kulitnya mengelupas.
Buang kulitnya, lanjutkan menumbuk hingga halus, ayak.
Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti
Soenardi, Ahli Gizi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar